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jueves, 1 de diciembre de 2011

Usa tus musculos no tu espalda

malas posturas


ley 20001 REGULA EL PESO MÁXIMO DE CARG A HUMANA


Fue publicada en el Diario Oficial la Ley Nº 20.001 que incorpora al Libro II del Código del Trabajo, el Título V, denominado "De la Protección de los Trabajadores de Carga y Descarga de Manipulación Manual", Ley que se encuentra vigente, toda vez que transcurrió el plazo de seis meses, que se establecía para ello, contados desde la fecha de su publicación.
Asimismo, con fecha 27 de Julio del año 2005, fue dictado el Decreto Supremo que aprueba el Reglamento para dar aplicación a la citada Ley, Decreto publicado en el Diario Oficial el día 12 de Septiembre del presente año.
Considerando de interés para las empresas la nueva normativa relativa a la carga humana, informamos los aspectos más relevantes de la citada Ley y su Reglamento.



Obligaciones de trabajador
Cumplir con los procedimientos de trabajo para el manejo o manipulación manual de la carga, y con las obligaciones y prohibiciones que para este efecto se establezcan en el Reglamento Interno de la empresa.
Prohibiciones
Los trabajadores no podrán manipular en forma manual cargas superiores a 50 kilogramos.
Los menores de 18 años y las mujeres, no pueden llevar, transportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, cargas superiores a los 20 kilogramos.
La mujer embarazada no puede efectuar operaciones de carga y descarga manual.


http://www.leychile.cl/Navegar?idNorma=235279


levantamiento de carga

viernes, 25 de noviembre de 2011

PESO MAXIMO DE CARGA

En aquellas labores en la cual la manipulación manual de cargas se hace inevitable y las ayudas mecánicas no pueden usarse, los trabajadores no deberán operar cargas superiores a 50 kilos.
Para los menores de 18 años y las mujeres no podrán llevar, transportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda mecánica, cargas superiores a los 20 kilos.

la ergonomia es ?

Ergonomía: de acuerdo con la IES (Internacional Ergonomics Society), La Ergonomía (o Factores Humanos) es:
  • Tanto la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre humanos y otros elementos de un sistema, así como
  • La profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos para diseñar a fin de optimizar el bienestar humano y el rendimiento global del sistema.
Ergonomía Física o Postural: La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas y biomecánicas humanas en tanto que se relacionan con la actividad física. Sus temas más relevantes incluyen las posturas de trabajo, manejo manual de materiales, movimientos repetidos, lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral, diseño de puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional y prevención.

jueves, 24 de noviembre de 2011

ejercicios compensatorios

 En este espacio mostraremos algunas de las situaciones mas comunes que se producen en el ámbito laboral y las distintas soluciones correctivas y preventivas a esas situaciones. Para más ejemplos y resultados de estudios contáctese con nosotros

correcto levantamiento de carga

El levantamiento, manejo y transporte de cargas está asociado a una alta incidencia de alteraciones de la salud que afectan a la espalda.